[ - ]
31 марта 1976
Первая программа
09:10 - Гимнастика (цв.)
09:30 - «Отзовитесь, горнисты!» (цв.)
10:15 - «Великий укротитель». Художественный телефильм (цв.)
14:30 - Документальные телефильмы (цв.)
15:40 - «Песни и танцы народов СССР» (цв.)
16:25 - «Наука сегодня»
16:55 - Художественный телефильм «Капитан Немо». 3-я серия. Премьера (цв.)
18:15 - «В каждом рисунке – солнце» (цв.)
18:30 - «Человек и закон»
19:00 - М. Мусоргский – «Борис Годунов» (цв.)
21:00 - «Время»
21:30 - Тираж «Спортлото» (цв.)
21:40 - «А ну-ка, девушки!» (цв.)
Вторая программа
18:35 - «Творчество юных» (цв.)
19:00 - «Москва»
19:30 - «Лица друзей» (цв.)
20:30 - «Подмосковье»
21:00 - Концерт камерной музыки
21:30 - «Операция «Трест». Художественный телефильм. 2-я серия
Третья программа
10:00 - Для специалистов народного хозяйства
10:40, 17:40 - Для учащихся 5-х классов. Литература
11:10 - «Говорите по-испански»
11:40 - Для учащихся 6-8 классов. География
12:10, 21:15 - Немецкий язык
12:40 - Для учащихся 8-х классов. Экономическая география СССР (цв.)
13:10 - Конец эфира – дневной сетки нет
17:10 - Экран – учителю
18:10 - История. 11-й класс
18:40 - Для студентов-заочников I курса. Высшая математика
20:00 - Физика
Четвёртая программа
19:15 - «Первая борозда». Документальный фильм (цв.)
19:35 - Справочное бюро
19:50 - «Творчество народов мира» (цв.)
20:15 - «Литературные беседы» (цв.)
21:00 - Научно-популярные фильмы (цв.)
21:30 - Концерт Академического симфонического оркестра Московской государственной филармонии (цв.)